ふむふむ🤔

毎日TVでやってる夕方の都内の感染者数の増減が気になりチェックが日課になっている。 都内の次は神奈川だからね〜 ここ数日は我慢の成果が出てるようで少し精神的に楽になる。 もちろん予防は変わらず厳しくやって行きますが、自粛 […]

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とほほ。ギックリ腰😭

今日の昼間。とほほな事にギックリ腰になった😭 完全に運動不足から来てるとおもう。 普段は週に5〜6日レッスンがあるので40代としてはかなりの運動量があるのに対してコロナショックによりゼロな今。 身体がスッ […]

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